48. napi menü

A hétfői menü:

Reggeli:
1 evőkanál útifű maghéj, egy pohár Pfanner Active Fitness üdítővel (szerencsére ezzel el is fogyott, szerintem többször nem veszek ilyet; drága és annyira nem jó)

Tízórai:
Forever Lite Ultra Chocolate fehérjepor, 1 bögre 1,5%-os tejjel

Ebéd:
Hagymával, sajttal, paradicsommal grillezett provence-i csirkemellfilé barnarizzsel (hát igen, hétfőn legtöbbször a vasárnapi ebéd romjait eszem)
1 marék aszalt vörös áfonya

Uzsonna: -

Vacsora:
1 tonhalas-tojásos szendvics (sajnos fehérkenyérből, fáj is tőle a hasam!)